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Sei su NUTRIZIONE,
la sotto sezione di Articoli & Curiosità. Qui troverai i nostri post dedicati alle curiosità, informazioni, consigli e notizie sulla nutrizione in chiave cheto.
L’importanza di mantenersi in forma anche per la salute
Mantenere una buona forma fisica è fondamentale per preservare la salute a lungo termine. Ci sono diversi motivi per cui l'esercizio...
Monica Giovacchini
23 nov 2023Tempo di lettura: 2 min
Cosa sono i chetoni e quanto tempo ci vuole per entrare in chetosi?
La dieta chetogenica rimane una delle diete più cercate su Google, accompagnata da immagini di pane con pancetta e grasso extra,...
Silvia Romeo
12 ott 2023Tempo di lettura: 4 min
Cosa mangiare al ristorante?
Non bisogna arrivare al ristorante troppo affamati, pensando di non mangiare al pasto precedente per “recuperare” un po’. Magari si può...
Dott.ssa Monica Giovacchini
11 lug 2023Tempo di lettura: 1 min
Colazione meglio dolce o salata?
La colazione meglio dolce o salata? Perché? Non esiste una colazione migliore tra dolce e salata: la colazione ideale può essere di...
Dott.ssa Monica Giovacchini
11 lug 2023Tempo di lettura: 3 min
Ipertensione, nemico invisibile
Ci addentriamo oggi in quella parte della medicina che, per la semplicità apparente che sembra lasciar trasparire, rappresenta uno dei...
Dott.ssa Monica Giovacchini
11 lug 2023Tempo di lettura: 3 min
Dieta e idratazione
La struttura chimica dell’acqua è molto semplice: due atomi di idrogeno legati ad uno di ossigeno. Nonostante questa semplicità l’acqua è...
Dott.ssa Monica Giovacchini
11 lug 2023Tempo di lettura: 2 min
Viaggio nelle proteine
Pensi di sapere tutto sul mondo delle proteine? Leggi l'articolo e troverai una descrizione dettagliata.
Dott.ssa Monica Giovacchini
11 mag 2022Tempo di lettura: 6 min
Ritenzione idrica conoscerla per evitarla
La ritenzione idrica è l'acerrima nemica delle donne! Scopri come combatterla con i consigli della Dott.ssa Monica Giovacchini
Dott.ssa Monica Giovacchini
11 mag 2022Tempo di lettura: 3 min
Fibre Vegetali: per molti ma non per tutti!
Scopri nel nostro articolo tutto il mondo delle...fibre!!
Dott.ssa Monica Giovacchini
11 mag 2022Tempo di lettura: 2 min
Che cosa è la dieta chetogenica?
Scopri tutto sulla dieta chetogenica con l'articolo della Dott.ssa Monica Giovacchini, biologa nutrizionista.
Dott.ssa Monica Giovacchini
11 mag 2022Tempo di lettura: 4 min
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